Shiatsu Therapie Zürich
Shiatsu ist eine japanische Behandlungsmethode, deren Wurzeln in der chinesischen Heilkunde und Philosophie liegen.
Shiatsu bedeutet auf Japanisch «Fingerdruck». Durch leichten Druck (mit Händen, Ellbogen, Knien und Füsse) werden die Meridiane (Energieleitbahnen) behandelt. Dadurch wird der Energiefluss im Körper ausgeglichen und die Selbstheilungskräfte werden aktiviert.
Positive Veränderungen durch Shiatsu Therapie
Shiatsu kann positive Veränderungen auf allen drei Ebenen (Körper, Geist und Seele) bewirken. Durch die Berührung im Shiatsu entlang der Meridiane, können blockierte Energien wieder zum Fliessen gebracht werden.
Durch die regelmässigen Behandlungen verändert sich die eigene Körperwahrnehmung. Mir ist es wichtig meinen Klientinnen wertfrei und achtsam zu begegnen. Mein Shiatsu soll jedem Menschen die Möglichkeit geben, seinen eigenen Raum zu spüren und sein Potential zu entfalten.
Wann wird Shiatsu angewendet?
Shiatsu fördert die Gesundheit und das allgemeine Wohlbefinden. Es wird bei körperlichen wie seelischen Wandlungsprozessen angewendet und wirkt unterstützend bei:
- bei Menstruations-Problemen
- zur Unterstützung während der Menopause
- als Schwangerschafts- und Geburtsbegleitung
- Verspannungen und Unwohlsein
- Nacken-, Schulter- und Rückenproblemen
- Ein- und Durchschlafschwierigkeiten
- Kopfschmerzen und Migräne
- Stress und Nervosität
- Störungen des vegetativen Nervensystems
- Verdauungsproblemen
- Müdigkeit und fehlender Energie
- chronischen Erkrankungen (z.B. Diabetes, hoher Blutdruck)
- Atembeschwerden
- oder als Ort der Entspannung, Ruhe und Raum für sich
Mir ist es wichtig, Frauen mit Shiatsu in Ihren Lebensphasen zu begleiten.
Kundenfeedback zu Shiatsu Therapie
Kerstin Krause hat mich mit Shiatsu durch eine emotional schwierige Zeit begleitet. Mit ihrer zugewandten Art, ihrer klaren Kommunikation und nicht zuletzt mit ihrer sorgfältigen Arbeit hat sie mir geholfen, tiefe körperliche Verspannungen zu lösen. Im Körper gespürter Druck hat sich abgebaut und Gefühle, die mich zuvor überschwemmt haben, liessen sich mit jedem Termin besser halten und zum Besseren wenden. Selbst ein altes, chronisches Stresssymptom hat sich gelöst, was mich erstaunt und meine Lebensqualität deutlich verbessert. Danke vielmal, Kerstin
Wie läuft eine Shiatsu-Behandlung ab?
Die Shiatsu Behandlung findet traditionellerweise auf einem Futon (japanische Matte) statt. Vor der Körperbehandlung wird ein kurzes Gespräch geführt. Bitte bequeme Kleidung (lange Hose und T-Shirt) und Socken mitbringen.